肉脯的做法步骤是什么 肉要腌制多久


肉脯的做法步骤是什么 肉要腌制多久

文章插图
【肉脯的做法步骤是什么 肉要腌制多久】1、准备好95%精瘦肉的猪肉馅300g、80%精瘦肉的猪肉馅200g混合在一起;
2、放在案板上 , 深加工剁成肉茸;
3、把肉茸放在碗中 , 加入适量料酒、盐、和一茶匙一品鲜;
4、再加入两茶匙老抽 , 再倒入适量鱼露;
5、顺着一个方向大力搅拌均匀 , 使肉馅抱团 , 盖上保鲜膜腌制1小时左右;
6、铺一层锡纸 , 在锡纸表面轻刷一层薄油 , 将肉茸放在锡纸上平铺均匀 , 再盖上一层保鲜膜 , 用擀面杖擀制成薄厚均匀的长方形肉片;
7、撕去保鲜膜 , 将肉脯放在烤盘上 , 烤箱预热 , 180度先烤制8分钟;
8、烤制后的肉脯明显回缩 , 倒掉烤盘中的水 , 在肉脯表面刷一层蜂蜜 , 撒适量白芝麻 , 入烤箱180度继续烤制15分钟;
9、时间到后 , 取出肉脯反转一面 , 再刷一层蜂蜜 , 撒适量白芝麻 , 放在烤架上烤制5—8分钟;
10、取出后 , 放凉切片即可;

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