桃子和黄瓜能一起吃吗 桃子和黄瓜能不能一起吃


桃子和黄瓜能一起吃吗 桃子和黄瓜能不能一起吃

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【桃子和黄瓜能一起吃吗 桃子和黄瓜能不能一起吃】1、桃子和黄瓜能一起吃:桃子和黄瓜不建议一起吃 。
2、桃子中含有丰富的维生素 C , 而黄瓜中含有一种维生素 c 分解酶 , 会分解桃子中的维生素 C 等营养成分 , 从而让大量的营养流失 , 降低营养价值 , 所以这两种食物不适合在一起吃 。
3、不过如果对营养没有要求 , 是可以一起吃的 , 因为两种食物的相互作用不会对健康造成危害 。

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