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1、鸡蛋：很多女性朋友生完孩子之后都要吃鸡蛋 ， 可见鸡蛋的营养价值多高 ， 其里面有着蛋白质、维生素以及矿物质 ， 很容易就被人体消化吸收 。不但坐月子期间可以进食 ， 做完人流手术的女性朋友也是可以进食的 。
【流产后吃什么修复呢 适合流产后吃的食物】2、海带：做完人流手术之后 ， 女性朋友多少都会出现贫血的现象 。所以 ， 这时候需要及时补充铁元素 ， 而海带就是不错的选择 。因为海带里面的铁元素非常丰富 ， 是血细胞的重要构成部分 ， 不但营养丰富 ， 而且有助于消化吸收 。
3、龙眼：龙眼里面的铁含量也是极高的 ， 同时还能形成热量 。女性朋友做完人流手术之后身体比较虚弱 ， 适当的吃些龙眼能够及时补充所需的铁元素 。当然 ， 也可以将龙眼做成龙眼汤来喝的 ， 也是具有补血作用的 。
4、鲫鱼：做完人流手术之后也是可以稍微喝点鲫鱼汤的 ， 能够有效降低手术给身体带来的损伤 ， 对子宫内膜起到保护作用 ， 让身体快点好起来 。
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