吃青团不能吃什么


吃青团不能吃什么

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1、肥肉
对于减肥过程中的人来说,饮食要清淡,热量要低,但团购的热量相对较高 。如果把青团和肥肉一起吃,对身体减肥无益,导致肥胖 。
2、难消化的食物
青团含有大量维生素、纤维素等成分,但暂时没有分解酶能完全消化和代谢纤维素 。过量食用容易增加人胃的负担 。如果和不易消化的食物一起吃,可能会对人的胃造成伤害 。

【吃青团不能吃什么】

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