隔夜豆浆有没有毒


隔夜豆浆有没有毒

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【隔夜豆浆有没有毒】隔夜豆浆没有毒,但是隔夜豆浆不建议饮用 。
豆浆是一种营养物质非常丰富的食物,含有丰富的优质蛋白、钙质和大豆异黄酮等,推荐日常搭配早餐饮用 。
但营养物质丰富的食物,同样也非常受到细菌的青睐,因此豆浆在制作煮沸之后,尽量应该在2-4小时之内饮用完 。
如果是常温放置的隔夜豆浆,细菌繁殖会非常旺盛,是一定不能再喝的 。
如果豆浆制作煮沸之后,密封保存到冰箱里,不超过12小时,还想再喝是可以尝试重新煮沸饮用的,不过一旦入口有发酸发苦或不同于豆浆的其他味道,就一定要弃之不喝 。

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