把绿茶作为入浴剂洗浴 ， 可由里到外温和身体 ， 患有皮肤症者尤为适用 。 从前就有茶浴可美肌肤、去痱子的说法 。 由于绿茶有去除肌肤表面污垢和油脂的功效 ， 所以具有预防、治疗皮肤病的作用 。 平时经常洗绿茶浴 ， 可柔软手足的龟质层 ， 使肌肤美白 。 而且 ， 绿茶中所含的单宁酸成份能有效抑制致癌物质 ， 人们对绿茶浴预防皮肤癌抱有很大希望 。 绿茶色泽清凉 ， 在浴室中飘荡着淡雅清爽的香气 ， 入浴时感觉很舒适惬意 。 另外 ， 出浴时会感觉肌肤特别柔和嫩滑 ， 便只有使用第一过的茶水才会收到此效果 。
材料：绿茶茶渣适量
注意：应选用酸碱度较为温和的茶渣 ， 过酸性或过碱性的茶水都会对皮肤不利 。
做法：
1、取饮茶后剩下的茶渣置于通风处自然风干 ， 干透后保存备用 。
【绿茶洗浴可美肤暖身】2、用纱布或棉布袋（长10～500px宽5～250px） ， 将干燥了的茶渣装入 ， 绑好袋口 。 如不用袋装 ， 也可直接将茶渣放入浴水中 。
3、将茶渣布袋趁冷水时放入浴缸内 ， 然后才注入热水；或待浴水调校至40℃后再放入茶渣布袋 。 让袋子自行浮在水面上 ， 稍待茶渣的有效成份溶于水后即可进浴 。
茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥
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