文章插图
1.将冰块敷在脸上
您可以使用冰袋进行敷脸，如果找不到冰袋，也可以购买冰镇的饮料或冰激凌，以低温刺激水肿区域，从而达到迅速减轻肿胀的效果 。或在晚上将铁勺放在冰箱中，当发现脸部肿胀时，请使用冷冻的勺子压缩脸部以减轻肿胀 。
2.黑咖啡
黑咖啡具有排干水分和利尿的作用，并加速了卡路里的消耗 。最好不要添加糖和牛奶 。喝一杯苦黑咖啡不仅可以减轻肿胀，而且还具有减肥和提神的作用 。
3.冷热交替
冷热交替敷脸，也可以与护肤品一起拍打在脸上，这可以促进面部血液循环，改善面部肿胀 。
【早上起床快速消肿脸】
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