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假紫菜一般都是廉价的紫菜或者其他食材染色后伪造的，染色通常用的人工色素，这种用色素泡过的紫菜吃多了对身体肯定是不好的了 。
还有的一些会直接用其他材料假冒，比如塑料，这种紫菜吃了更要特别注意了 。
【假紫菜吃了有危害吗？】容易引起恶心，呕吐，腹泻，头痛和头晕等症状 。
如果是轻度的，就需要引起呕吐和引流，并及时补液 。
在严重的情况下，它需要对症治疗，例如洗胃 。
在买紫菜的时候，注意区分真与假 。
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