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1、甜橙具有疏肝行气 ， 散结通乳 ， 解酒之功效 。主治肝气郁滞所致胁肋疼痛 ， 脘腹胀满 ， 产妇乳汁不通 ， 乳房结块肿痛 ， 醉酒 。
2、梨子梨味甘微酸、性凉 ， 入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰 ， 解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症 ， 也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症 。
【能祛湿的水果蔬菜有哪些 什么蔬菜水果可以去湿】3、脐橙橙性微凉 ， 味甘、酸 ， 具有生津止渴 ， 开胃下气的功效 ， 主治食欲不振 ， 胸腹胀满作痛 ， 腹中雷鸣及便溏或腹泻 。
4、苹果可迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物) ， 增强体力和抗病能力 。还可以促进胃肠蠕动 ， 协助人体排出废物 。
5、西瓜果肉味甜 ， 能够降温去暑 ， 具有清热、利尿、降血压之效 。
6、香蕉是淀粉质丰富的有益水果 。味甘性寒 ， 可清热润肠 ， 促进肠胃蠕动 ， 但脾虚泄泻者却不宜 。根据“热者寒之”的原理 ， 最适合燥热人士享用 。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者 ， 都可生吃蕉肉 。
7、冬瓜味甘、性寒 ， 有消热、利水、消肿的功效 。冬瓜含钠量较低 ， 对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用 。
8、丝瓜微甜 ， 具有清热解毒 ， 活血通络 ， 利尿消肿 。用于筋骨痛 ， 胸胁痛 ， 经闭 ， 乳汁不通 ， 乳痈 ， 水肿 。
9、葫芦可用于辅助治疗水肿腹胀、烦热、口渴、黄疸、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症 。另有润肌肤的优点 ， 能抗病毒并防癌 。
10、黄瓜味甘 ， 甜、性凉、苦、无毒 ， 入脾、胃、大肠；具有除热 ， 利水利尿 ， 清热解毒的功效；主治烦渴 ， 咽喉肿痛 ， 火眼 ， 火烫伤 。还有减肥功效 。
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