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【孩子情绪化严重怎么办 孩子情绪化严重处理办法】1、要让孩子认识情绪 。有时父母会为过于情绪化的孩子感到尴尬 ， 但其实哭不是坏事 ， 孩子们也可以有强烈的感情 ， 情绪化并不会使孩子软弱 。然而 ， 对于孩子们来说 ， 学会识别和理解他们的情绪是很重要的 。事实上 ， 情感意识可以帮助孩子们在情绪爆发的时候 ， 保持坚强的精神状态 。孩子认识到他的感受是很重要的 ， 从给情绪命名开始教他情感 。你也可以通过在书中或电视节目中谈论人物来激发关于情感的对话 。可以尝试问一些问题 ， 比如“你觉得这个角色怎么样？”通过多次练习 ， 孩子认识情绪的能力将得到提高 。
2、验证孩子的感受 。有时父母不经意间把孩子的感受降到最低 ， 但这传达了错误的信息 ， 说：“别这么难过了 。这没什么大不了的” ， 这种行为会让孩子觉得自己的感觉是错误的 。要告诉孩子 ， 不管你认为伤心、沮丧、尴尬还是失望 ， 都可以展示给妈妈 ， 并提供同理心 。同时 ， 帮助孩子理解情绪可能会转瞬即逝 ， 孩子现在的感觉不会永远持续 ， 甚至不一定超过几分钟 ， 所以要多关注他们的感情以及眼泪 ， 可以帮助孩子在一个情绪化的时刻保持一点平静 。
3、避免过度逼迫 。孩子需要一些练习 ， 学习如何以社会可接受的方式处理他的情绪 。当然 ， 过于情绪化并不意味着他应该错过美好的生活 ， 很多时候情绪化的孩子也可以放大自己的正面情绪 ， 这意味着孩子也可以在最大程度上享受积极情绪 ， 如快乐和兴奋 。
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