切记鹌鹑蛋不能和这些食物一起吃 什么食物不能和鹌鹑蛋一起吃
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1、鹌鹑蛋不能和红薯一起吃 ， 鹌鹑蛋和红薯一起吃会引发腹痛 ， 鹌鹑蛋和红薯都是不易被消化的食物 ， 再加上吃红薯后会出现胀气 ， 同食会加重肠胃负担 。
2、鹌鹑蛋不能和茶一起吃 ， 很多人吃完鹌鹑后会喝茶 ， 而茶叶中也含有大量鞣酸 ， 和鸡蛋中蛋白质形成不易消化的沉淀 ， 引发肠胃不适 。
【切记鹌鹑蛋不能和这些食物一起吃 什么食物不能和鹌鹑蛋一起吃】3、鹌鹑蛋不能和柿子一起吃 ， 鸡蛋和柿子不能同吃 ， 柿子中含有大量鞣酸 ， 遇到鸡蛋中的蛋白质会形成沉淀 ， 会引发腹痛、腹泻等情况
4、鹌鹑蛋不能和香菇一起吃 ， 如果鹌鹑蛋和香菇同吃面部容易长黑斑 。
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