适合抑郁症养的狗是有很多的，这个一般需要选择性格活泼、温和，的伴侣犬，没有什么攻击性的 。
1.有效减轻抑郁症
许多研究表示，饲养狗狗可以为抑郁症患者减轻其症状，并让宠主保持着积极乐观的心态 。 因为当主人失意想哭时，狗狗总是伴随在主人身边，让主人可尽情倾吐，是个秘密的聆听者 。 它无时无刻都在主人身边默默支持着，令主人得到心灵的慰藉，不再感到孤单 。
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2.舒缓工作压力
都市人的生活繁忙急速，许多的工作令人感到压力很大，也变得精神紧张 。 但如果回家时，有狗狗摇头摆尾出来迎接主人，再加几个可爱卖萌的动作，便已能令心情瞬间变好，所有的工作压力及烦恼都立刻减轻，抛诸脑后 。
3.增加运动量
当主人养了狗狗接着，就会变得更有动力去做运动 。 因为狗狗总是好动，主人也不忍心每天困它在家中，于是乎便会经常带它外出遛狗 。 据美国心脏协会称，拥有一只狗狗，便能够有效帮助主人降低患心脏病的风险 。 养狗后会令主人更加活跃，多做运动也对身体有益 。
【适合抑郁症养的狗】饲养狗狗的时候，对于人的心态也是有一定影响的 。
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