但是要注意,不要只用绿茶洗面,去除污垢就完事,而应该在洗的时候,用绿茶拍打脸部,使绿茶的有效成份渗进肌肤里,这样洗才有效果.而且必须先洁面后再用绿茶洗.
洗完后,可像平常一样施以化妆水及其它化妆品.每天只需洗一次,或早上或晚上,但要持之以恒不要间断,才会有预期效果.
绿茶面膜去粉刺
除美白肌肤外,茶末还具有杀菌作用,故绿茶面膜对粉刺化脓有特效.每次做面膜前都要洗去脸上的污垢.刚洗完澡做面膜效果更好.
绿 茶 洗 眼 明 目 动 人
从很早以前就开始用绿茶洗眼,作为民间疗法,以治疗目赤头痛,结膜炎,以及眼屎过多等症状.另外,在中医药领域,还有用绿茶和其它草药混合以治疗眼部炎症.绿茶的单宁酸成份有杀菌,消毒的作用,能抑制眼部的炎症,减轻症状.早上起床时眼缘积有眼屎或眼白混浊充血,夜晚眼睛蒙胧睁不开,都可以试试绿茶洗眼,边消炎,边减轻症状.对因花粉症引起的过敏性眼炎,绿茶洗眼也可减轻症状.
绿茶化妆水滋润肌肤
绿茶富含可使肌肤白净的维他命C,及能收缩肌肤的成份.在绿茶茶汤中加入白酒和柚子便可做成绿茶化妆水.柚子是一种可以防止皮肤疾病的水果,用其擦抹肌肤,可对皮肤皱裂,生冻疮等有神奇的效果;在绿茶化妆水中加入柚子还可以起到增添香气的作用.
绿茶热敷去眼袋
绿茶热敷法就是把泡有茶叶的茶碗,贴近眼睛周围,利用茶的热气敷眼,以消除眼部疲劳,驱除睡意,促进眼部血液循环,对因睡眠不足造成眼部肿胀(眼袋),可起到消缓的作用.当你享受著热敷的舒适感觉时,茶叶中含有鞣酸的有效成份,正在对眼部皮肤产生作用,眼部的炎症被抑制,消缓.当然,若眼部有炎症最好直接用茶汤洗眼,效果更好;但若只是眼部疲劳,则用热敷法即可.
三,绿茶的健康功效:
1. 绿茶抗癌机制的新发现
2. 喝绿茶可抗过敏
3. 茶水漱口可预防流感
4. 喝茶可预防老年人骨折,在红茶或绿茶中加入牛奶,更有益健康
5. 多喝茶可使心脏病人活得较长
6. 其他功效:
(1)喝绿茶有助抑制关节炎
(2)绿茶有保护细胞作用
(3)绿茶-超级抗氧化剂,可抗老化
(4)绿茶-预防龋齿清除口臭
(5)绿茶-具瘦身减脂功效
(1)绿茶有抗癌的功效:
我们或许都已经熟知,日本人常喝的绿茶具有非常好的抗癌效果,日本男人有56%有抽烟的习惯,但是患癌症的机会却相对很低.进一步研究发现,这可能与他们生活中无所不在的绿茶饮料,与相关食品有关.每天只要喝四杯的绿茶,就能够对於抗癌有很好的效果.绿茶是一种未发酵过的茶,比起一般的熟茶如红茶与乌龙茶,绿茶比较未经过氧化,保留比较多的天然抗氧化成份.以下有两个实验佐证:
【绿茶的生命科学导论】a.抑制癌症细胞的生长
普度大学研究人员Dorothy Morre 及 James Morre发现,绿茶EGCg成分会抑制癌症细胞的t-NOX酵素调节生长反应.
b.预防X症候群(syndrome X)
肥胖的第二型糖尿病患者,常合并高血糖,高血压,高血脂与血中胰岛素过高,并容易导致中风与心脏血管疾病.即称为X症候群(syndrome X)又称为胰岛素阻抗症候群 (insulin resistance syndrome),所以,肥胖的糖尿病患者不但要注意控制血糖,也要控制血压和血脂肪,才能避免中风与心肌梗塞等并发症.近期的研究指出绿茶多酚类物质,特别是其中的儿茶素成份,推测可降低X症候群(syndrome X)潜在致死的病理因素.
(2)喝绿茶可抗过敏:
这种新的抗过敏物质是儿茶素的一种,属於表儿茶酸(简称EGCG)的衍生物.通过动物试验,及让50名花粉症患者饮用,含有该种物质的绿茶,结果发现它比已知的表儿茶酸,有更好的抗过敏症效果.根据山本万里的研究试验,这种有用物质在制作红茶的过程中,会因发酵而消失,而在制作绿茶过程中,由於没有发酵而得以保留.
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