1、绿茶有延缓衰老的作用 ， 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ， 是人体自由基的清除剂 。
2、绿茶有抑制心血管疾病的功效 ， 茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用 。
3、绿茶有预防和抗癌功效 ， 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成 ， 并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效 。
4、绿茶有抑制和抵抗病毒菌的作用 ， 对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用 ， 对消炎止泻有明显效果 。
5、绿茶有美容护肤的功效 ， 茶多酚是水溶性物质 。 用它洗脸能清除面部的油腻 ， 收敛毛孔 ， 具有消毒、灭菌、抗皮肤老化 ， 减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效 。
【绿茶的七大功效和作用！】6、绿茶有醒脑提神的作用 ， 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋 ， 增强大脑皮层的兴奋过程 ， 起到提神益思、清心的效果 。
7、绿茶有利尿解乏、降脂助消化的作用 。
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