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【自煮水果茶做法及禁忌 自煮水果茶做法及禁忌有哪些】1、准备好的苹果 ， 梨子及其柑桔和草莓苗等新鲜水果所有放到盆里 ， 添加小量食盐 ， 再添加冷水调均匀之后侵泡十分钟 。泡好之后取下 ， 把梨子和苹果除掉 ， 外果皮以正中间的果仁 。
2、把获得的苹果和雪梨果肉切割成小块 ， 草莓苗从正中间割开 ， 桔子还要切割成小块 ， 青柠檬则需要切割成片状预留 。
3、把切完之后的新鲜水果块所有放进到养生壶中 ， 随后添加准备好的老冰糖和冷水 ， 盖好茶壶盖 ， 立即接入开关电源 ， 起动鲜果茶方式 ， 刚开始煮 。
4、等养生壶完毕工作中之后 ， 壶中的鲜果茶也就煮好啦 ， 能够 立即把它倒进的水杯中 ， 减温食用 ， 煮好之后的鲜果茶酸甜可口 ， 非常好吃 。
5、煮水果茶的忌讳：平常在家里煮鲜果茶时 ， 谨记把新鲜水果全部放进的壶中煮 ， 那样不利新鲜水果香味及其营养元素的溶解 ， 煮成的鲜果茶口味也不太好 ， 一定要还记得把准备好的新鲜水果切成片造粒之后再煮制 。平常煮鲜果茶时 ， 还不能用炒锅或是铝锅煮至 ， 因为它带有的维他命会与铁与铝中间造成副作用 ， 会转化成一些不适合于身体健康的物质 ， 并且用他们煮好的鲜果茶颜色变黑 ， 非常不好看 。
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