百合粥 百合粥可以怎么做


百合粥 百合粥可以怎么做

文章插图
【百合粥 百合粥可以怎么做】1、糯米百合粥的做法
原料:糯米、百合、莲子 。
作法:首先 , 将所有原料一一洗净 , 然后上锅点火 , 将水烧到半开时 , 倒入所有原料 。糯米、百合、莲子的比例大概为4:1:1 。将水烧到半开在将原料放入的原因是为了避免粘锅 , 而且可以利用这段时间泡一下米 , 当锅被烧开之后 , 将火调至小火 , 再慢慢熬制 。而当锅再次被烧开的时候 , 这样好喝又具有滋补供销的糯米百合粥就做好了
2 百合红薯粥
原料: 百合、红薯、青豆、大米、冰糖
做法:
(1)将红薯去皮切成菱形块 , 大米清洗干净待用;
(2)取出压力锅的内锅 , 放入百合、冰糖、青豆、红薯块 , 压力锅调到“煮饭档” , 调好后保压时间为40分钟 , 待“浮子阀”回位后即可食用 。
特点:色泽艳丽 , 味美香醇 。

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