走猫步的危害有哪些


走猫步的危害有哪些

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【走猫步的危害有哪些】走猫步的危害有可能会不小心扭伤脚 。
走“猫步”是一种高雅的运动,以优美的步伐伴随音乐的节拍,身体各部位的肌肉和关节谐调地运动,使人新陈代谢更加旺盛 。
由于姿势上形成了一定幅度的扭胯,这对人体会阴部能起到一定程度的挤压和按摩的作用 。

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