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1、蜂蜜 ， 蜂蜜是一种对自身非常有益的食物 ， 可以润肺解毒 ， 经常被用来治疗轻微的咳嗽、肺燥等症状 ， 所以想要清肺解毒 ， 经常喝蜂蜜水是一个很好的选择 。
2、猪血 ， 猪血对于肺脏 ， 可以非常好地清除体内的粉尘和有害金属微粒对人体可造成的伤害 ， 另外猪血里还含有一种蛋白质 ， 这种蛋白质在经过胃酸分解后 ， 可以产生一种消毒以及润肠的物质 ， 对于人体的肺部是非常有益的 ， 最后经过一个步骤就是排泄 ， 人体的有害物质就可以排出体外 。
3、黑木耳 ， 黑木耳也可以给肺排毒 ， 黑木耳里面含有一种植物胶质 ， 这种胶质的吸附能力很强 ， 可以吸收人体里面的各种垃圾 ， 经常食用可以有效清除体内的污染的物质 。
4、柠檬 ， 柠檬里含有各种的维生素 ， 而且还有丰富的有机酸、柠檬酸以及高度碱 ， 它是高度碱性的水果 ， 可以止咳化痰、生津健脾、清肺排毒 。
【清肺食物 清肺食物有哪些】5、薄荷 ， 薄荷也是可以清肺的 ， 如薄荷茶或者加入某些菜品中 ， 都可以起到清肺的效果的 。
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