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孕妇喝低温奶比较好 。
低温牛奶通过巴氏杀菌法杀菌 ， 通过低温杀死大部分有害细菌 ， 让有的进入“冬眠期” ， 保留了牛奶的营养成分和鲜味 ， 保护了牛奶中珍贵的乳铁蛋白 。
而常温奶采用一般的高温杀菌 ， 在杀菌过程中不仅能杀死有害菌 ， 还能杀死有益菌 。
这样相比 ， 低温奶比较有营养价值 。
【孕妇喝低温奶还是常温奶】
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