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其实做梦每个人都会有，有时候能记住，但是有时候会忘记，日有所思夜有所梦 。再就是有可能是神经衰弱，在饮食方面多吃清淡的少喝酒，多喝水 。
如果经常做噩梦就是神经衰弱 。调整好心态，晚上不用想得太多 。或者高度紧张造成了脑部长时间工作，如果白天考虑的东西多，那么晚上有可能就会重复白天所想的东西 。就会造成脑部片刻记忆这种方式，如果自己不放心，那么还是去医院检查一下，挂神经科 。但是我感觉还是没必要，只要是睡眠充足就没有问题 。
【睡觉总是做梦怎么回事】
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