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【做梦太多是什么原因 做梦太多原因是什么】1、大脑处于过于活跃的状态或者神经处于比较兴奋的状态 ， 都会增加做梦的几率 ， 这一般是长时间用脑、饮酒、饮茶以及过大的情绪波动导致的 。
2、睡眠环境也会对梦境产生影响 ， 像噪音、光线等因素 ， 都会对身体产生刺激 ， 从而促使梦境产生 。
3、压力过大、心态比较差也是一种原因 。
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