【脖子扭筋了怎么办】
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扭脖子有两种可能 。
第一种情况是颈背肌肉拉伤引起的疼痛,主要表现为酸痛、刺痛,颈椎会明显受限,肌肉会痉挛 。
遇到这种情况,首先要注意休息,避免颈椎过度活动 。
必要时可戴护颈、热敷治疗,疼痛剧烈时可给予非甾体类抗炎镇痛药对症治疗 。
第二种情况可能是颈椎小关节脱位引起的疼痛 。
一般疼痛较重,颈椎活动不明显受限 。
对于这种情况,颈部按摩主要配合手动复位进行 。
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