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【凉皮会不会发胖 吃凉皮一般是不会发胖的对吗】1、吃凉皮一般是不会发胖的 ， 因为凉皮里面的热量含量不高 ， 但是注意不能过量吃 ， 任何食物吃的过量都有可能发胖 。
2、夏天可以多吃一些新鲜的蔬菜水果 ， 注意营养摄入的均衡 ， 尽量少吃凉皮 ， 因为凉皮里面的调料比较多 ， 容易对脾胃造成刺激 ， 还很容易导致身体出现营养不良 。
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