喝茶也分季节， 冬天里， 老人， 特别是本就有些怕冷的老人， 最好少喝茶 。
不管是茉莉、菊花等花茶， 还是龙井、碧螺春等绿茶都属寒凉， 其中含有的一些物质可在挥发过程中带走体内的部分热量， 从而导致体温下降 。 如果在冬季长期饮用， 会使老人本就脆弱的肠胃雪上加霜， 因受寒引发或加重各种疾病 。
普洱等红茶虽然性温， 可在一定程度上起到驱寒暖胃的作用， 并助老人消化， 但红茶喝多了， 也会影响到体内的阴阳平衡， 造成一些不必要的麻烦 。
【老人冬季少喝茶】所以建议， 老人冬季要少喝茶， 如果一定要喝， 可适当喝些红茶 。 红枣、生姜等温性食物可以起到增加热量的作用， 所以， 在喝花茶、绿茶时， 最好能放一两颗红枣， 一两片生姜， 抵消其寒凉之性 。
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