文章插图
1、防意外滑倒
下了几场雪以后,路就结冰了 。在下雪天很容易造成道路湿滑 。因此,我们应该特别注意旅行安全,防止意外坠落 。老年人应尽量避免外出活动 。
2、“三高”患者防发作
在雨雪天气,气温急剧下降,在寒冷的刺激下冠状动脉容易痉挛和收缩,心肌梗死的可能性很大 。因此,心脑血管疾病患者必须注意加强防护,及时服药;避免疲劳,保持温暖 。
3、预防呼吸道疾病
冬春季是呼吸系统疾病的高发季节 。儿童、老年人和抵抗力较低的慢性病患者应适当减少户外活动时间,注意防寒保暖,保持室内经常通风 。
4、加热时防止煤气中毒
冬天很冷,下雪天更冷 。如果没有集中供暖,将使用燃气和煤炉进行供暖,但必须注意保持室内通风 。注意加热设备的安全,记得经常排气和通风,防止一氧化碳废气积聚 。
5、防穿衣不当
如今,年轻人正在追逐时尚,寒冷和下雪的日子不包括在内 。值得提醒的是,当室内外温差较大时,一定要注意及时增减衣物 。在下雪的日子里,你不能为了追求时尚而露腿或穿薄衣服 。
6、肠胃病的预防
注意清淡饮食 。不要一次吃太多冷的食物,以防止急性胃肠炎 。
【下雪天应该注意什么】
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