西芹也被称为洋芹、美芹 , 由欧洲地区引进 , 西芹的功效与作用非常广泛 , 加上西芹的营养价值很多 , 口味脆嫩、气味清香 , 是非常受欢迎的一种蔬菜 。西芹的食用方法较多 , 可炒食也可凉拌 , 捣汁用来制作面食 , 非常具有特色 , 可增加人的食欲 。西芹百合是一道非常有营养的特色菜 , 下面就来了解下如何做的吧 。
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西芹百合食材:鲜虾、鸡蛋、盐、鸡粉、生粉、米酒、姜、红萝卜、西芹、百合;
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做法:1、鲜虾去头尾 , 剥壳洗净沥干水 , 加入1/2只鸡蛋清、1/6汤匙盐、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙生粉和1汤匙米酒拌匀 , 腌制15分钟 。
2、洗净西芹 , 斜切成小段;将鲜百合掰成一片片 , 洗净沥干水;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水待用 。
3、红萝卜去皮洗净 , 切半后斜切成薄片;姜去皮洗净 , 也切成薄片 。
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4、烧热3汤匙油 , 爆香姜片和红萝卜片 , 倒入西芹翻炒1分钟 , 注入1/3杯清水煮沸 。
5、倒入腌好的虾仁 , 与锅内食材一同炒匀 , 加入1/5汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味 。
6、倒入鲜百合拌炒均匀后 , 浇入生粉水勾芡 , 即可出锅 。
【美味的西芹百合怎么做出来的呢?西芹百合的做法介绍!】
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结语:以上就是美味的西芹百合的做法 , 喜欢吃西芹的朋友赶紧动手试试吧 。
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