文章插图
1、材料：莲蓬100克、冬瓜100克、赤小豆50克、淮山20克、莲子10克、薏米20克 。
2、冬瓜洗净去皮切块 。
【新鲜的莲蓬煮水喝怎么做 新鲜的莲蓬煮水喝怎么煮】3、莲蓬洗净，掰成几块，剥出莲子，剔去莲子心 。
4、赤小豆，薏米，淮山洗净 。
5、把所有材料放汤锅，加足够水，大火滚开后转文火煲一个小时 。
6、煲好的汤水加盐调味即可 。
推荐阅读
- 新鲜冬瓜皮煮水怎么做 冬瓜煮水还是冬瓜皮煮水
- 蜜汁南瓜做法 蜜汁南瓜是哪里的特色小吃
- 上海油面筋塞肉的做法 怎么做油面筋塞肉
- 生三七泡水正确方法 生三七的功效和作用
- 五香鲅鱼熏鱼的做法 你需要注意这一点
- 木耳炒鸡蛋怎么做 木耳炒鸡蛋的做法
- 明月来相照的相什么意思
- 毛利兰的声优一直都是山崎和佳奈吗
- 怎么判断海丁是否新鲜 如何判断海丁是否新鲜
- 怎么做炒兔丁 炒兔丁的做法