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1、改正教育方式，降低对孩子的期望 。有些父母对孩子的教育过于专制，对孩子太过严苛，或者还有的家长对孩子太过容，这样都会使孩子的心灵扭曲 。另外，降低对孩子过高的期望，因为，家长过高的期望会让孩子有心理压力，有的孩子会认为学习是为了父母，也就是由此而来的 。
【孩子叛逆沉迷游戏怎么办 孩子喜欢玩游戏如何处理】2、家长要以身作则 。少玩游戏、手机、少看电视，多带患儿去户外进行亲子活动，可以一起跑步、看花、看草、看小动物，也可以游泳、跳绳、运动、画画、唱歌，拓展兴趣爱好 。
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