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1、减肥是可以吃葡萄的 。
【减肥能吃葡萄吗 减肥能不能吃葡萄】2、因为葡萄中含有丰富的微量元素 ， 还能够去腻 ， 帮助消化 。葡萄还能让热量快速地消耗 ， 偶尔吃吃葡萄皮还能够促进脂肪分解 。但是任何食物都不能多吃 ， 尽量掌握食用的量 。葡萄吃多了会导致上火 。减肥期间注意合理的膳食 ， 均衡饮食 ， 注意补充营养 。搭配适当的运动 ， 是可以起到减肥的效果的 。
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