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不建议喝酒后立即上床睡觉，因为酒精需要通过体内的肝脏和肾脏进行代谢，而当我们睡觉时，身体的新陈代谢也会减慢 。
所以如果酒后立即入睡，会减慢体内酒精的代谢，从而加重醉酒的症状 。
此外，酒精还能在一定程度上麻痹和放松肌肉 。
喝完酒后立即睡觉，容易出现鼻黏膜充血或堵塞 。
【喝了酒可以直接睡觉吗？】
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