文章插图
1、常吃茯苓有利水渗湿、健脾、宁心的好处 。
2、利水渗湿 。茯苓味甘淡 ， 药性平和 ， 能够利水渗湿 。因此 ， 可用于治疗寒热虚实多种水肿、小便不利；茯苓能健脾渗湿 ， 使湿无所聚 ， 痰无由生 ， 可用于治疗痰饮目眩、心悸怔忡等 。
3、健脾 。茯苓味甘 ， 入脾经 ， 能够健脾补中、渗湿止泻 ， 使中焦清升浊降 。因此 ， 可用于治疗脾虚湿盛之食少体倦、便溏泄泻 。
【常吃茯苓的好处 常吃茯苓对身体有哪些好处】4、宁心 。茯苓入心脾二经 ， 能够补脾以助气血生化、宁心安神 。因此 ， 可用于治疗心脾亏虚导致的心神不安 ， 或惊悸失眠 。
推荐阅读
- 刚生完孩子的产妇能吃甲鱼吗 从月子能不能吃甲鱼
- 吃燕窝有什么禁忌吗? 吃燕窝的禁忌
- 给十岁小孩做饭既简单又好吃 十岁小孩既简单又好吃的食谱
- 晚上不能吃什么东西 晚上不适合吃的食物
- 青皮的土豆还能吃吗 青皮的土豆还能不能吃
- 40岁女人吃虫草的好处 40岁女人吃虫草有什么好处
- 心理减压的小方法 心理减压的小方法列述
- 广州特色小吃有哪些 广州的小吃介绍
- 长寿花都有什么品种 长寿花的品种简介
- 速求周国平《爱与孤独》epub或者pdf格式的下载！ 用以下载到ipod touch看！ 谢谢！