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可以 。但最好喝绿茶 。绿茶又称不发酵茶,营养成分较高,并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值 。夏季,气候炎热,佳木繁荫,盛暑逼人,人体的津液大量耗损 。此时,以饮用性味苦寒的绿茶为宜,此茶冲泡后水色清冽,清汤绿叶,幽香四溢,给人以清凉之感 。夏季饮用,具有清热解暑、解毒止渴的作用 。用以消暑解热 。绿茶内茶多酚、咖啡碱、氨基酸等含量较多,有刺激口腔粘膜、促进消化腺分泌的作用,利于生津,实为盛夏消暑止渴之佳品 。
【夏天可以喝红茶吗】
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