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1、玉米中含有丰富的维生素和微量元素 ， 如B族维生素 ， 同时还含有钙、镁等微量元素 。孩子经常吃玉米 ， 对于生长发育能提供多种必需的营养物质 ， 可促进身高、体重的增长；
2、玉米中含有谷氨酸 ， 对于促进孩子的中枢神经系统发育 ， 促进智力发育非常有好处；
3、玉米中还含有丰富的膳食纤维 ， 可促进胃肠道的蠕动 。对于一些便秘的孩子 ， 经常进食玉米能促进胃肠道的蠕动 ， 改善便秘的情况 。
【儿童吃玉米有什么好处 儿童吃玉米有什么功效与作用】4、所以玉米是一种营养非常丰富的食物 ， 孩子在牙齿逐渐发育成熟、胃肠功能逐渐发育好之后 ， 可以适当经常给孩子吃一些玉米 ， 对于整体生长发育 ， 以及智力发育都非常有益处 。当然营养不能只靠玉米这一种食物 ， 应该多种食物均衡营养 ， 才能满足孩子身体发育所需要的各种营养物质 。
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