文章插图
1、水煮地瓜的时间是随着地瓜的大小而有所改变的,切开了的地瓜一般水开后煮10分钟就好了 。但若是整个地瓜煮的话,一般手掌大小的地瓜,大火水开后,需要煮20分钟左右才会熟透 。
2、建议用一根筷子从地瓜表面戳进去,如能顺利戳透地瓜的,代表地瓜熟透,如不能,则需要根据情况再煮1-5分钟左右 。
【地瓜需要煮多久能熟 地瓜要煮多久才会熟】3、地瓜中含有大量的糖类,可以为机体提供能量,供机体生长发育和活动消耗 。地瓜中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,还可以增大粪便体积,有助于缓解大便干结、排便困难、消化不良等病症 。地瓜性凉,味甘,入胃经和肺经,具有清热、生津、去胃火的功效,可以缓解胃热引起的口渴、口臭等症状 。
推荐阅读
- 花蛤需要煮多久
- 鲜海带需要煮多久 鲜海带需要煮多久才能吃
- 千叶豆腐需要煮多久 千叶豆腐水煮多长时间
- 大肠需要煮多久 大肠水煮多久
- 泡好的海参需要煮多久 海参泡多久才能煮
- 煮燕麦米粥需要泡多久 燕麦米要泡多久才能煮粥
- 杏仁需要煮多久 杏仁煮多久能去毒
- 猪心需要煮多久 猪心煮多久会烂
- 海带丝需要煮多久能熟 海带丝要煮多久才能煮熟
- 豇豆需要煮多久能熟 豇豆要煮多久才能熟