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1、裙带菜煮3分钟左右 。裙带菜富含明胶，长时间蒸煮会煮化 。生长于低潮线以下1-4米深处的岩石上 。分布于山东、福建、浙江、辽宁等沿海地区 。食药两用，以食为主 。夏、秋季皆可采食鲜品或晒干备用 。
【宝宝裙带菜要煮多久才能吃 裙带菜一般要煮多久】2、裙带菜一般都是要煮熟才可以吃的，不建议直接生吃的，凉拌的话也要先焯下水再吃，不然里面可能含有一些对肠胃不太好的物质，容易造成腹泻等不适症状 。
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