茶油腰花


茶油腰花

文章插图

材料:猪腰1副 , 茶油2大匙 , 杜仲2小片 , 盐少许 , 米酒2大匙 , 姜1小块
 
做法:
1.将猪腰内部白筋去除干净 , 洗净沥千 。 在外皮切划十字刀纹 , 再切片 。
2.姜洗净 , 不去皮 , 切薄片 。
3.茶油入锅烧热 , 加入姜片及杜仲 , 用小火炒数下使出味 。
4.猪腰入锅用中火炒数下 , 再加盐 , 米酒自锅边淋下 , 猪腰略翻炒烧煮后 , 即可起锅 。
注:◆买猪腰时 , 可请肉贩将猪腰内部白筋去除干净 。
【茶油腰花】◆杜仲片在中药铺可买到 。

    推荐阅读