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吃大米饭不会发胖，但是在吃少量的前提下，不要一次性吃得太多就不会发胖 。
白米饭具有和胃、清肺的作用，而米汤则有益气养阴的功效，尽量搭配着一些其他的清淡的蔬菜，或者是其他的水果等等 。
【吃大米饭会发胖吗？】
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