2013年8月1日到7日是世界母乳喂养周 ， 为此WHO发专电通报了世界各国家和地区母乳喂养的情况 ， 并再次发出至少保持母乳喂养6个月的倡导和指导建议 。
通报再次强调了母乳喂养的优越性：母乳是婴幼儿最好的营养来源 ， 母乳喂养是确保儿童健康和生存的最有效途径之一 。 母乳喂养可以减少孩子以后发生超重或肥胖以及糖尿病的机会 ， 还有利于智力发育 。 母乳除了可以供给孩子所必须的足够营养外 ， 还含有保护性抗体 ， 对婴幼儿常见疾病 ， 如腹泻和肺炎有保护作用 ， 而这两种疾病正是导致婴幼儿死亡两大主要原因 。 母乳的优势还体现在 ， 现成、经济、卫生、方便等方面 。
同时 ， 母乳喂养也有利于母亲 。 母乳喂养可以加速产后子宫复旧和体重恢复 ， 有利于自然的控制生育 ， 还能降低乳腺癌和卵巢癌的风险 。
但是 ， 据估计 ， 目前全世界仅有38%婴幼儿纯母乳喂养六个月 。 原因是多方面 ， 其中最主要的原因在于母亲们被各种错误认识和偏见所淹没 ， 这些错误认识和偏见可能源于传统、利益相关的医疗机构和企业故意制造传播 ， 甚至包括官方卫生机构和公共卫生从业者的错误认识 。 因此 ， 广泛传播和普及母乳喂养的正确知识和理念 ， 至关重要 。 以下几个问题大概是奶妈奶爸们最关切的：
纯母乳喂养可以保证婴幼儿的营养供应吗？
正如WHO所指出的 ， 母乳是婴幼儿最自然的营养来源 ， 人类经过漫长的进化和自然选择 ， 除非母亲有营养不良性和代谢性疾病、以及不宜哺乳的其他疾病外 ， 纯母乳可以供应婴幼儿生长、发育所需要的完全的、充足的营养 ， 6个月以内的婴幼儿不需要添加和补充任何额外食物和营养剂 ， 甚至包括水分 。
唯一例外是维生素D 。 虽然阳光照射可以帮助人体产生一定量的维生素D ， 但是 ， 就某个个体而言 ， 这种维生素D的产生是不确定的 ， 而且研究发现阳光紫外线照射积累与皮肤癌的发生直接相关 。 因此 ， 为了预防儿童佝偻病和减少阳光暴露 ， AAP新的指导性文件建议 ， 所有婴儿、儿童 ， 包括青少年 ， 从出生后不久开始 ， 每天需要补充摄入至少400IU维生素D 。
哺乳从什么时候开始呢？
传统上认为 ， 新生儿出生后 ， 可以先喂养少许水或者糖水 ， 甚至国内很多医生也是这样认为和指导产妇的 。 事实上 ， 新生儿出生后的第一次喂奶越早越好 ， 越有利于建立良好的哺乳习惯 ， 还有利于促进乳液分泌 。
孩子不会吃奶怎么办？
这种担心是多余的 。 觅食是动物的基本的生存本能之一 ， 新生儿出后很快就会做出觅食动作 ， 用嘴或者手寻找母亲的乳房 。 当然 ， 人是智能动物 ， 母亲可以帮助孩子更快的实现和完成这一“任务” 。
轻轻抱起你的宝宝 ， 务必使孩子身体保持直立 ， 你的一手可以托住孩子臀部 ， 另一手托住孩子肩颈部 ， 头部要稍微后仰 ， 使孩子嘴接触到乳房和乳头 ， 孩子会很自然的产生吸吮动作 ， 很快的会把乳头包括整个乳晕部分纳入口中并开始吸吮 。
不要担心孩子会因为吸奶而窒息 ， 只要你不是太过用力把孩子头部挤压向乳房 ， 孩子会很自然的协调吸奶、吞咽和呼吸的关系 。
没有奶水怎么办？“下奶药”有用吗？
生产后泌乳也是母亲的生物本能之一 ， 事实上早在妊娠晚期 ， 乳房已经在身体激素的作用下完成了泌乳和哺乳的前期准备 ， 这包括乳腺腺泡的发育、乳腺导管的扩张 。 而孩子的吸吮是最好的“下奶药” 。 吸吮对乳房的刺激可以使身体产生两种激素 ， 一种是泌乳素 ， 促使乳腺腺泡分泌乳汁；另一种是催产素 ， 可以促使乳腺导管和乳房组织肌肉的收缩运动 ， 挤压乳汁涌向乳腺管 。 所以 ， 不要担心母亲会没有乳汁 ， 暂时没有泌乳 ， 可以让孩子持续吸吮 ， 几乎所有母亲都会产生足够供应孩子营养的乳汁 。
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