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缓解便秘
【生姜贴肚脐的效果】生姜放在肚脐上可以在一定程度上增加肠胃蠕动，使人的排便通畅，从而达到缓解便秘的效果 。
促进消化
生姜切碎放在肚脐上，可以促进胃液和消化液的分泌，增加肠胃蠕动，促进消化 。
治疗肠炎
生活习惯紊乱，暴饮暴食，容易使肠道出现异常，导致肠炎的出现 。将生姜切碎放在肚脐上治疗肠炎 。
祛寒除湿
一方面，生姜本身有散寒的作用，另一方面，肚脐上的神阙穴也有散寒的辅助作用 。在肚脐上贴姜的方法很有效 。
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