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【老人贫血吃什么 老人贫血吃什么食物好】1、老年人贫血 ， 如果是缺铁性贫血 ， 可以吃含铁量较高的食物 。例如；蛋类 ， 瘦肉 ， 牛肉 ， 还有动物肝脏 。还有菠菜 ， 这些含铁量比较高的 ， 除了这个还有大枣 ， 含铁量也比较高的 。
2、为了补铁 ， 可以适当的多吃这些东西 。老年人贫血 ， 如果是因为肠胃不好 ， 吸收能力差 ， 导致的缺铁性贫血 。就需要调理肠胃 。
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