【刷牙刷舌头有什么好处】
文章插图
1.缓解口臭
舌根和舌下都是细菌的流行藏身之处 。长时间留在舌苔上的食物残渣很容易变质变质 ， 从而导致口臭 。定期刷舌苔以清新口气 。研究表明 ， 刷舌头可以将导致口臭的含硫气体减少约 75% 。
2.预防口腔疾病
舌苔表面 ， 尤其是较厚的舌苔 ， 常含有多种有害物质 ， 如致病菌、组胺、霉菌和病毒等 ， 是造成口臭、口臭的重要原因之一 ， 也会引起口腔或牙周炎 。.直接原因 。因此 ， 正确刷牙可以预防各种口腔疾病 。
3.提高味觉
因为人的舌头上会堆积很多舌苔 ， 会影响人的味觉 。用软毛牙刷反复刷舌 ， 可以轻松清洁舌苔 ， 从而提高味觉敏感度 。但注意不要用力刷牙 ， 以免损伤味蕾 。
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