文章插图
1、草莓、樱桃、桃子都是含糖量低的水果 。
2、草莓不仅含糖量低 ， 而且草莓中富含丰富的膳食纤维 ， 可促进胃肠道的蠕动 ， 促进胃肠道内的食物消化 ， 改善便秘 ， 预防痤疮、肠癌的发生 。
2、每100克可食部分中含有水分88克 ， 蛋白质1.1克 ， 脂肪0.2克 ， 膳食维0.3克 ， 碳水化合物9.9克 ， 钙4毫克 ， 磷24毫克 。铁0.3毫克 。具有很高的营养价值 。
3、每100克鲜桃中所含水分占比88% ， 蛋白质约有0.7克 ， 碳水化合物11克 ， 热量只有180.0千焦 。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用 。
【什么水果含糖低】
推荐阅读
- 安利属于什么营销模式
- 为什么都买山姆小青柠汁
- 小吊梨汤为什么那么稠
- 失去分享欲才是可怕的开始什么意思
- 小舅子是什么关系
- 忍不住跟一个人分享是为什么
- 为什么有的人分享欲特别强
- 分享欲不会消失只会转移什么意思
- 现期和基期公式是什么？
- 家里明堂指什么地方