连日来的降温和大风 ， 让羽绒服、高领毛衣、保暖内衣等抗冻的衣服纷纷上阵 。 但有些人穿得再多也会觉得冷 ， 也许不是因为你体虚 ， 而是你穿错了 。 小编提醒 ， 以下7种错误穿衣服的方法 ， 会让你越来越冷 。 看完你就不发愁穿什么衣服出门啦！
羽绒服没过腰
俗话说：寒从脚底生 。 秋冬保暖要从下半身开始 。 羽绒服虽然保暖 ， 但如果长度只到腰部 ， 下半身得不到保暖 ， 造成上下半身之间的温差 ， 引起血液循环不畅 。 进而导致越来越冷 。 尤其下摆是敞口的羽绒服 ， 容易让腰部受凉 ， 甚至漏进冷空气 ， 使上半身也变冷 。 建议如果穿半身羽绒服 ， 长度最好过腰 ， 同时增加下半身衣服厚度 。
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层层裹紧
衣服的保暖性不仅与厚度有关 ， 还取决于含气量和透气性 。 每层衣服之间具有良好的隔绝冷空气的作用 ， 如果衣服层层裹紧 ， 就会使衣服夹层之间的空气变少 ， 保温作用反倒不明显 ， 让人觉得更冷 。
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在室内穿高领衣
秋冬很多人爱穿高领衣服 ， 保护头颅不受寒 ， 不过也应分场合 。 在寒冷的室外这么穿 ， 可以防止脖子受寒 ， 但进了温暖的室内 ， 应让脖子放松透气 ， 使颈部的汗能够快速挥发 ， 否则汗液蒸发带走身体热量 ， 让人感觉更冷 。 比起高领服装 ， 可穿可脱的外套显然更好 。
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袜筒太短
秋冬要做好脚踝的保暖工作 。 如果袜子太短 ， 让脚踝裸露在外 ， 就易受凉 ， 建议穿长筒袜 ， 可以有效保护腿脚 。 此外 ， 袜子不能太厚袜口不能太紧 。
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内衣过紧
【冬天穿衣，这7种方法都错了？】塑身内衣或紧身内裤容易束缚身体 ， 时间久了会影响淋巴液和血液流动 ， 使人更冷 。 建议紧身最好薄而软 ， 尤其应该注意不能紧勒腹股沟和腰部 。
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出汗后不马上换衣服
冬天在温度较高的室内或运动后 ， 可能会出汗 。 如果衣服被汗湿 ， 要及时更换 ， 否则被冷风一吹 ， 容易着凉感冒 。
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紧身裤袜+长筒靴
紧身裤袜外搭长筒靴是很时尚 ， 不过长筒靴不利于透气 ， 鞋内的水分不易挥发 ， 并且穿久了容易松懈 ， 让冷空气漏进去 ， 进而令腿脚发冷 。 此外 ， 紧身裤袜一般是由化学纤维组成 ， 不利吸汗 ， 还会造成脚臭 。
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（本文综合《知识就是力量》杂志、《生命时报》、人民网、腾讯科技等内容）
以上内容就是冬天穿衣 ， 这7种方法都错了？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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