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没有证据证明“吹风机伤头发”的说法是真是假 。
如果长时间使用太热的风，会影响头发 。用常温风和不太热的风吹是完全没问题的 。
吹风机吹头发其实伤害不那么夸张的成分，只是我们会不会用的问题 。使用吹风机吹干头发时，需要注意以下几点：
1.毛巾吸干
洗完头发后直接吹头发可能会损坏角质层，使头发变得脆弱和干燥 。建议用毛巾包住头发，吸水至不滴水为止 。
2.护发精油
头发稍干后，在头发上涂抹护发精油，然后用吹风机吹干，这样头发会更顺滑 。
3.保持距离
【洗完头不用吹风机自然干好吗？】吹风机对着头皮会使头发干得更快，但对头发的伤害很大 。热风加速水分流失，容易造成发根根本性流失，导致头发干枯分叉 。建议吹风机离头发20厘米左右，用弱风吹 。
4. 先热风后冷风
正确的方法是先用热风打开头皮角质层，再用冷风吹干 。
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