文章插图
1、补血益气
【五花肉的食用功效】其中所含的半胱氨酸和血红素能促进人体对铁和铁的吸收，具有补血、改善肤色的作用 。
2.补充蛋白质
与猪肉一样，五花肉可以为人体提供优质蛋白质和必需脂肪酸 。
3.滋阴滋补
五花肉能滋补脏腑，滋补元气 。适合消瘦的滋补品 。
4.化痰止咳
适用于咳嗽等症状 。对喉咙有很好的保湿和理疗作用，有利于局部炎症的愈合，可以缓解局部瘙痒 。
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