1、洗脸水应以30℃的温水为宜 。
2、在秋冬季节天气干燥晚上睡觉前可以适当擦用一点护肤霜 , 以免皮肤过分干燥而发生皱纹 。
3、保持安定的情绪 , 避免忧郁、恼怒 , 防止嘴角四周纵向性皱纹的产生 。
4、注意饮食适当 , 营养充分 , 特别是多吃一些美容食品 。
5、重视劳逸结合 , 保证充足的睡眠时间 。
6、经常修饰和保养 , 注意整洁干净 。
7、少量饮酒、不要吸烟 。
8、对面部不要乱按摩、拉扯、揉搓 , 否则反而增加皱纹 。 因此要沿肌肉生长方向轻缓地、有规律而又耐心地按摩 。
9、适当地进行体育活动 。
10、注意预防疾病 , 一旦有病要及时治疗 。
【有哪些生活好习惯能防脸部皱纹?】
推荐阅读
- 生活中有什么好习惯有助于减肥呢?
- 孕期生活应该有哪些好习惯?
- 请教生活中养生的任何好习惯!
- 如何培养生活好习惯?
- 每天养成一个健康生活好习惯—足量吃蔬菜
- 日常生活中哪些是好习惯,哪些又是坏习惯呢?
- 养成十个好习惯,健康生活并不难
- 血管硬化不可避免?坚持5个生活好习惯,让你血管年轻身体棒
- 吸烟和不吸烟,肺癌一样么?
- 内附我的40个习惯 有哪些值得长期坚持下去的好习惯?