吃面条养胃吗?


吃面条养胃吗?

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【吃面条养胃吗?】消化不好的情况,吃面条可以加快食物在胃里的停留时间,消化相对来说比较快,但是只吃面条是不能补充体内各种营养的 。要养成良好的饮食习惯,做到少食多餐,切记暴饮暴食,戒烟戒酒,勿食辛辣刺激性的食物 。粥类食物容易消化,营养价值高,对胃有好处 。
意见建议:面条作为主食可以养胃,软食易消化,建议平时多喝牛奶,多喝粥,多吃蔬菜 。可以少吃肉类食物,补充体内营养 。

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