文章插图
头发太软想变硬首先就要给头发补充足够的营养，充足而均衡的饮食是非常重要的，平时要多摄取含有大量头发生长所必需的蛋白质养分的食物，例如肉，蛋，牛奶，大豆等及裙带菜等海藻类的食物 。
【头发太软怎么变硬】除了蛋白质这个必备的营养素之外，头发还需要维他命与多糖类等营养物质，可以从牛奶、蛋、肝脏、菠菜等食物中摄取，也可以从山芋、秋葵等高保湿效果的食物摄入多糖类的食物，这些都是解决的好办法 。
洗头发的时候可以适当的为头皮进行按摩，也能够使头发对营养的吸收效果加倍 。
推荐阅读
- 花月夜怎么养变老桩
- 《胤》这个字怎么读？求拼音
- 冻柿子吃多了会怎么样
- 怎么判断棉花娃娃是不是正的
- 冻虾尾怎么洗干净
- 不锈钢锅熏黑了怎么样去污
- 凉衣架摇把坏了怎么修
- 乌龟不吃东西怎么办呢？
- 百合煮了发酸怎么解决 是怎么回事？
- 运费险怎么用