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【怎样最有效减肚子 最有效减肚子的方法】1、无论是腹腔内还是腹部皮下脂肪堆积都可以通过减肥来削减，达到瘦身的目的 。
2、针对皮下脂肪堆积，还可以采用吸脂的方法，达到瘦肚子的目的，吸脂手术是相对微创的，不留疤痕，而且手术快速有效，现在的吸脂的仪器和技术是有保证的，在有资质的医院和医生来操作手术的安全性比较高，但是毕竟是一个手术，术后要注意护理，不要过早的剧烈运动，需要避免感染 。
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