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1、金针菇的功效与作用是降脂降压、益智健脑、促进代谢 。
【金针菇有什么功效 金针菇的功效介绍】2、金针菇性寒味甘，具有补肝益肾、宽肠胃、益智健脑、调脂降胆固醇、防疲劳等功效 。金针菇的维生素和膳食纤维含量特别高 。日常食用金针菇，可以促进体内新陈代谢、抑制血脂升高、预防心脑血管疾病的作用 。
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